Dr. Christiane Northrup, „Wechseljahre“, 566 Seiten, 25 €, Zabert & Sandmann Verlag, ISBN 978-3898830126 ;

Vor dem Hintergrund ihrer eigenen, tief greifenden Erfahrungen und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus ihrer medizinischen Praxis zeigt Christiane Northrup, dass sich hinter dem Begriff Wechseljahre nicht einfach eine Ansammlung körperlicher Probleme verbirgt, die einfach nur mit Zusatz-Hormonen unterdrückt werden müssen. Nein, in Wirklichkeit sind die Wechseljahre ein körperlicher und geistiger Umwälzungsprozess, der Frauen eine echte Chance bietet, weiter zu wachsen – wenn es ihnen gelingt, auf ihre innere Stimme zu hören.

Trotz der vielen medizinischen Informationen lässt sich Northrups Buchflott lesen. Die Kombination aus persönlichem und beruflichem Erfahrungsbericht hilft, die Informationen einzuordnen und körperliche Prozesse zu verstehen. Frau lernt, sich sowohl mental als auch emotional neu zu ordnen.

Bewertung: ***

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