Höre auf Deinen Körper, das ist eine alte Weisheit. Die Signale des Körpers deuten zu lernen, ist indes hochaktuell. Selbst kleine Störungen im Gleichgewicht können auf herannahende schwerwiegende Krankheiten hindeuten. Die beiden Medizinjournalistinnen Joan Liebmann-Smith und Jacqueline Nardi Egan haben ein interessantes Buch für die Hausapotheke geschrieben.
Ob es nun gelbe Fingernägel sind, ein veränderter Körpergeruch oder kleine Geschwulste – Körpersignale verraten eine Menge. Oft sind sie harmlos, manchmal eben nicht. Die beiden amerikanischen Autorinnen haben ihr Buch sehr gut gegliedert, so das es als Nachschlagewerk taugt.
Es fängt an beim Haar, um die „Sprache der Augen“, um Ohren, Nasen, Lippen und Mund – also jene Signale, die jeder sehen kann. Auch die Stimme und der Hals können Indikator für Probleme sein. Aber die „Hauptbeweislast“ liegt beim Rumpf und den Extremitäten. Etwas intimer wird’s in Kapitel 8 mit Genitalien, Blähungen und Ausscheidungen.
Eine Übersicht über die Körpersignale erklärt deren Zusammenwirken bei systemischen Krankheiten. Und in einer Checkliste kann jeder Leser seine Symptome eintragen.
Ein Buch, für solche, die mehr wissen möchten – auch wenn Selbstdiagnose keinesfalls den Arzt ersetzen kann.
Bewertung: ***
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